Rekommendationer av mums!
Var på bio för en dryg vecka sen och såg på Hur många kramar finns det i världen-filmen. Blev lite biogodis i form av chokladtäckta pumpafrön, ojoj var jättegott! Kan verkligen rekommendera!!!
Bollträning
Eller typ;)
Men idag körde jag en del av gympasset stående på denna fiffiga boll. Körde armar o axlar med fria vikter samtidigt som jag bara stod på bollen. Mycket bra då jag koppla in en hel del andra muskler i kroppen :)
Edamamebönor
Dessa rekommenderas. Laga till enligt anvisningar o sen bara flingsalt på i en skål. Trevligt tilltugg o gott! Ja man äter alltså bara bönorna inuti :) mums o nyttigt!
Matkällaren.
Här kommer ett trevligt tips för alla som bor eller besöker min kära hemstad, Matkällaren! De öppnade i nya lokaler för ett par veckor sedan och jag var där för första gången igår. trevligt att gå runt där och hitta ett stort utbud av trevliga produkter. Det fanns allt ifrån ostar, choklad, olivoljor till färsk pasta, färdiga tapastallrikar, färsk fisk och skaldjur. Vill man kan man även äta lunch eller fika på plats.
I min kasse som jag tog hem fanns där en riktig god ekologisk ost från Blåklint och några spännande kanelknäcke-liknande saker :) Men var nog absolut inte sista gången jag går in där!
Kolla in deras hemsida här
Kanel.
Ja ni är säkert många som vet att jag fullkomligt älskar denna krydda, mums mums mums! Jag har den på mycket och har faktiskt lyckats överföra min kärlek till denna krydda till flera. Nu finns det ett par i min omgivning som också gärna puddrar på kanel direkt på bananen, eller om det är ont om pålägg så skiva lite banan på knäckemackan o på med lite kanel så blir du en mycket lyckligare människa :)
Det senaste i mina tester kring vad man kan förhöja smaken med kanel är varm choklad! Bara i med lite kanel i den och du har den där extra smakförhöjaren som får dig till skyarna av glädje. Testa!
Alpenliebe.
Kom på en sista sak som inte skrivit om Krakow, kanske inte typiskt just för den staden. Men kanske för landet? Fast det låter ju tyskt?! Iallafall så en godissort. Mums, helt i min smak. Så ser ni den nånstans, köp, bunkra, GE MIG o njut :D
Är som en lite hårdare karamell, fast inte så man behöver knappra och inuti en fyllning på mörk choklad. Perfekt smak och konsistens!
Är som en lite hårdare karamell, fast inte så man behöver knappra och inuti en fyllning på mörk choklad. Perfekt smak och konsistens!
The Lady.
Måste rekommendera en riktigt bra film jag såg på bio idag, The Lady. Baserad på den sanna historien om 1991 års fredpristagare Aung San Suu Kyi. En fantastisk kvinna och en väldigt stark historia. Tycker ni ska se den!
Brunsch-tips!
Kom precis på att jag glömt att berätta om en brunschupplevelse jag hade för ett par veckor sedan. Vad härligt det är med brunsch! Finns ett ställe här i stan som heter Babettes. Där serverar de brunsch första lördagen varje månad. När denna dag inträffade förra gången var vi fyra förväntansfulla personer som skulle uppleva detta...
Gillar extra mycket att man vet vad man får, det är hemmagjort och inga konstiga tillsatser. Jag hade ju lite förmånen att ha presentkort. Tack alla för den födelsedagspresenten. Så jag kunde njuta lite extra. Och gott, det var det verkligen. Mysigt ställe överlag är Babettes och tycker alla linkanbor ska göra ett besök där.
Gillar extra mycket att man vet vad man får, det är hemmagjort och inga konstiga tillsatser. Jag hade ju lite förmånen att ha presentkort. Tack alla för den födelsedagspresenten. Så jag kunde njuta lite extra. Och gott, det var det verkligen. Mysigt ställe överlag är Babettes och tycker alla linkanbor ska göra ett besök där.
En praktisk matlåda.
Nu ska jag tipsa om en bra grej. Kanske inte är något behov för alla, men för mig har jag insett att den är guld värd. Ni har säkert hört talas om den , där locket är en kylklampa. Den har du alltså i frysen i 10 h, under tiden har du det gula locket som är ett vanligt lock. På morgonen när du ska till jobbet så byter du det gula locket mot kylklampslocket och din mat håller sig fräsch i 7h. Varför är den så bra då? Jo, jag som väldigt ofta är ute och far, är på möten osv får inte in maten i en kyl på en gång. Då vet jag ändå att den hållt sig fräsch när jag ska äta den.
Extra roligt tycker jag också det är att detta är en svensk produkt som är tillverkat i ett godkänt material. Praktiska är att det går både att värma maten i micron och diska den i diskmaskin (locket tål dock inte micron)
Sedan ser jag en stor potential i denna burk framåt sommaren när man ska till en strand, mums med möjligheter till en låda för frukten att hålla sig kyld.
Jag köpte den nya våredition som lanserats för inte alls länge sedan, så min är otroligt färgglad. Men på bilden nedan så är det den klassiska varianten med svart låda och färgglada lock.
Kan även avslöja att det håller på att tas fram en ny storlek på denna burk. En större variant som kommer innehålla flera fack i burken så att inte allt ska blanda sig.
Extra roligt tycker jag också det är att detta är en svensk produkt som är tillverkat i ett godkänt material. Praktiska är att det går både att värma maten i micron och diska den i diskmaskin (locket tål dock inte micron)
Sedan ser jag en stor potential i denna burk framåt sommaren när man ska till en strand, mums med möjligheter till en låda för frukten att hålla sig kyld.
Jag köpte den nya våredition som lanserats för inte alls länge sedan, så min är otroligt färgglad. Men på bilden nedan så är det den klassiska varianten med svart låda och färgglada lock.
Kan även avslöja att det håller på att tas fram en ny storlek på denna burk. En större variant som kommer innehålla flera fack i burken så att inte allt ska blanda sig.
Vardagsmotion i byggbranschen.
Jag har väl nämnt vilken bransch jag jobbar inom tidigare, bygg. Insåg för ett tag sedan att här finns det vardagsmotion att tjäna. Nej nej, inte att arbeta ute på bygget (där man dock kan få till en hel del motion, helst om du drar betongslang som de gör på bygget just nu). Utan helt enkelt av att gå omkring i skorna med stålhätta och trampskydd. Iom att jag inte är ute på bygget alla dagar så har jag inte på dem till vardags, men när man har dem så känner man de vid dagens slut. De är ju tunga! Sen har jag fördelen att ha ett par riktigt snygga byggskor också ;)
Sen kanske inte ni alla vill gå omkring med byggskor om ni inte är i samma bransch, men varför inte införskaffa såna där vikter man kan sätta på ex fotleder? :)
Sen kanske inte ni alla vill gå omkring med byggskor om ni inte är i samma bransch, men varför inte införskaffa såna där vikter man kan sätta på ex fotleder? :)
Träningsburk.
Satt och läste en blogg, Träningsglädje om hur hon för varje pass hon genomför lägger en peng i en burk. Pengarna i burken får hon sedan lägga på träningsshopping som en bra belöning. Här kan ni läsa inlägget. Vilken fantastisk idé. För jag tycker det är skoj med nya träninsgkläder och gillar känslan när man känner sig lite extra snygg under ett träningspass, samtidigt är jag tyvärr ganska dålig på att unna mig detta. Så jag har bestämt mig, en träningsshoppingsburk ska även få flytta hem till mig. Enda regeln är att jag lägger en peng efter varje genomfört träningspass (ett träningspass innefattar att jag är ombytt till träningskläder) och när jag vill så får jag länsa burken men får då endast köpa träningsrelaterade kläder. Nu är bara frågan vad för summa som ska läggas i burken efter varje träningspass? Jag vill ju inte att det ska ta allt för lång tid innan man kan göra lite träningsshopping, samtidigt så kan jag ju inte lägga hela min lön på träningskläder i fortsättningen... Vad tycker ni är en lagom peng? O sen ska jag hitta en bra burk också...
Nyfiken på..
Oatlys havredryck med chaismak. Låter ju väldigt smaskigt om man som jag älskar just chai. Blir det då lite "nyttigare" iom havremjölken så kan det med andra ord bli en given hit. Letade i min närmsta mataffär men nej där fanns inte den ännu. På hemsidan går det att läsa att den kommer finnas på hemköp, willys och citygross så antar att det är bara att hålla utkik. Drycken går att dricka kall som den är eller värma. Återkommer med smakbetyg så snart jag fått tag på den :)
Klädtips för spåren.
Vill bara visa upp mina fina skidkläder. Eller egentligen fel stt kalla dem skidkläder då de faktiskt fungersr lika bra för längdspåren som joggingspåren. Jag inhandlade dem på Stadium för 899 kr och märket är Everest. Underbart material som är riktigt följsamma och otroligt bekväma. Stretchiga just på de ställen som behövs för att de inte ska hindra en när man är ute i något av spåren. Kan verkligen rekommenderas. Nu har jag bara provat dem i längspåren hittils, men jag tror de kommer vara minst lika bra även i löparspåret!
Eftersom det var riktigt kyligt och blåsigt under mina turer i spåren så under min fina glittermössa från Monki hade jag det otroligt praktiska pannbandet jag fick av J i julklapp (kom mycket bra till använding!!).
Om ni undrar vad jag har för rött runt armen så är det företagets kännetecken så vi skulle känna igen varandra när vi åkte förbi, gick förbi, dansade förbi varandra under dagarna :)
PS. Bastun i bakgrunden spenderades det en antal timmar i under dagarna i Vemdalen tillsammans med stugkamraterna. Där skrattades det, diskuterades, sjöngs, skålades, skrålades och hur annat som man bara kan göra i en bastu!
Broddar.
Idag har jag blivit tant. Jag börjar med pensionärsgympa och avslutar med att köpa broddar. Haha nej då, jag ser inte broddar som något tantigt utan något väldigt smart. De ska sitta på mina löparskor är tanken först och främst, så jag köpte ett par som var inriktade just för löpning och snabba promenader på Apoteket.
Varför har jag inte tänkt på detta innan? Kanske för att jag aldrig har hållt på med löpning under vinterperioder och helt enkelt skippat det där med att gå promenader. Men nu när jag kommit på det så verkar det ju så himla praktiskt. Ska ta med mig löparskorna, och mina broddar såklart, upp till fjällen i veckan, för jag ska allt se till att samla kilometer trots att jag inte är på hemmaplan. Och när jag kommer hem så kan jag även ta mig runt ån och börja med joggsäsongen.
Så jag är väldigt nöjd med denna investering på ynka 199 kr. Återkommer med hur det gick ;)
Varför har jag inte tänkt på detta innan? Kanske för att jag aldrig har hållt på med löpning under vinterperioder och helt enkelt skippat det där med att gå promenader. Men nu när jag kommit på det så verkar det ju så himla praktiskt. Ska ta med mig löparskorna, och mina broddar såklart, upp till fjällen i veckan, för jag ska allt se till att samla kilometer trots att jag inte är på hemmaplan. Och när jag kommer hem så kan jag även ta mig runt ån och börja med joggsäsongen.
Så jag är väldigt nöjd med denna investering på ynka 199 kr. Återkommer med hur det gick ;)
Tetips.
Hittade idag på ICA ett te som såg väldigt smarrigt ut, så jag var tvungen att köpa och testa. Jag tycker verkligen chailatte man köper på fik är himmelskt goda, men de innehåller väldigt mycket socker. Innan jag provsmakade så hoppades jag detta skulle kunna vara ett bra alternativ. Ska väl lägga till att jag inte är någon stor tedrickare, men denna var helt fantastisk och jag kan verkligen rekommendera det :) Jag hade inte i något extra socker utan bara en skvätt mjölk. Sen är det aldrig fel att det är krav-märkt!
En klapp.
Ett par julklappar har ju redan trillat in i ens ägo, trots att det bara är dan före dan före doppardan. Idag fick jag en klapp som föll mig riktigt väl i smaken. Ett helt jättemumsigt te. Rekommenderas!
Oljetips.
Idag har det blivit lite bloggtorka. Mest varit en sån där vanlig dag :)
Så jag tänkte tipsa er om en väldigt bra kroppsolja!
"Bio‑Oil är en specifik hudvårdsolja framtagen för att hjälpa till att göra ärr, bristningar och ojämn hud mindre framträdande. Rekommenderas även för åldrande och uttorkad hud.
Bio‑Oil innehåller flera ingredienser som bidrar till att förbättra hudens karaktär och gör den mjuk, len och smidig och därmed minskar förekomsten av rynkig och lös hud. Bio‑Oil är också återfuktande, vilket förbättrar struktur, hudton och minskar förekomsten av fina linjer och rynkor. Bio-Oil har flera gånger blivit bäst säljande produkt mot ärr och hudbristningar och produkten rekommenderas av läkare/apotekare/barnmorskor."
Detta kan man läsa om oljan på hemsidan. Personligen så luktar den bra, gillar verkligen att den absorberas så snabbt och känns verkligen mjuk och härlig. Jag får sjävl en ganska så torr hud på vintern och denna funkar jättebra då. Kostar 119 kr, så det är en liten slant. Men känns relativt dryg. Får återkomma om jag jänner att ärr mm försvinner :) Finns på apotek. Jag kollade för några veckor sedan runt i Lkpg och då hade den inte kommit, men nu kan den ha kommit. De visste iaf vilken olja jag pratade om. Jag köpte min i Sthlm.
Så jag tänkte tipsa er om en väldigt bra kroppsolja!
"Bio‑Oil är en specifik hudvårdsolja framtagen för att hjälpa till att göra ärr, bristningar och ojämn hud mindre framträdande. Rekommenderas även för åldrande och uttorkad hud.
Bio‑Oil innehåller flera ingredienser som bidrar till att förbättra hudens karaktär och gör den mjuk, len och smidig och därmed minskar förekomsten av rynkig och lös hud. Bio‑Oil är också återfuktande, vilket förbättrar struktur, hudton och minskar förekomsten av fina linjer och rynkor. Bio-Oil har flera gånger blivit bäst säljande produkt mot ärr och hudbristningar och produkten rekommenderas av läkare/apotekare/barnmorskor."
Detta kan man läsa om oljan på hemsidan. Personligen så luktar den bra, gillar verkligen att den absorberas så snabbt och känns verkligen mjuk och härlig. Jag får sjävl en ganska så torr hud på vintern och denna funkar jättebra då. Kostar 119 kr, så det är en liten slant. Men känns relativt dryg. Får återkomma om jag jänner att ärr mm försvinner :) Finns på apotek. Jag kollade för några veckor sedan runt i Lkpg och då hade den inte kommit, men nu kan den ha kommit. De visste iaf vilken olja jag pratade om. Jag köpte min i Sthlm.
Jag vann!
Ojoj ibland kan man ha tur. En av mina favoritbloggar jag följer MalinIForm har även iår en julkalender. Jag ska gå all in och tävla varje dag :) vad händer? Jag vinner dag 1. Tjoho :)
Vinsten kommer från Gococo där jag vunnit ett par valfria strumpor från deras shop, de har ett stort utbud av träningsstrumpor, skidstrumpor, löparstrumpor och kompressionsstrumpor. Materialet är cocona som tydligen ska torka snabbare än andra funktionsmaterial. Jag har länge varit sugen på ett par strumpor från dem, men de kostar en peng så min snåla sida har fått mig att vänta. O så vinner jag ett par, kan dagen börja bättre än att få ett sådant vinnarmail :)
Så trots att jag utsätter mig själv för större konkurrens i tävlingarna så rekommenderar jag er ett besök hos MalinIForm :)
Vinsten kommer från Gococo där jag vunnit ett par valfria strumpor från deras shop, de har ett stort utbud av träningsstrumpor, skidstrumpor, löparstrumpor och kompressionsstrumpor. Materialet är cocona som tydligen ska torka snabbare än andra funktionsmaterial. Jag har länge varit sugen på ett par strumpor från dem, men de kostar en peng så min snåla sida har fått mig att vänta. O så vinner jag ett par, kan dagen börja bättre än att få ett sådant vinnarmail :)
Så trots att jag utsätter mig själv för större konkurrens i tävlingarna så rekommenderar jag er ett besök hos MalinIForm :)
Stadium outlet.
Har ju glömt att tipsa om att Stadium öppnat en outlet i Lkpg. Kalas tycker jag. Saknat det här i stan. Fyndade en ny vinterjacka där, North face 3 i 1 jacka för tusenlappen. Helt klart ett kap. Använder den för fullt just nu och är supernöjd!
En kopp te.
Denna kopp te får avsluta min söndag och därmed också min helg. En hels som gått i lugnets tecken, allt för att försöka förhindra förkylningen att bli värre. Kan verkligen rekommendera tesorten, choklad och grädde. Smaskens!! Nu ska jag plugga lite, japp jag har ju satt mig i skolbänken igen ett par veckor framåt och då krävs det även lite självstudier. Tjoho!