Veckans träning v7
Planering inför kommande vecka och den blir ju ganska lik denna vecka. Jag är dock lite på resande fot denna vecka, vår kära huvudstad ska få sig besök av mig inte mindre än i två omgångar, så det krävs lite mer planering. Men härligt är att min syster inte bangar att träna när jag är uppe o hälsar på :)
Måndag: TRX m Moomin
Tisdag: Spinning m Moomin
Onsdag: Gym - styrka + CXworx m Malin
Torsdag: -
Fredag: -
Lördag; Spinning m Sis
Söndag: Gym - styrka m Johan
Kommentarer
Trackback