.

Förra veckans träning glömmer vi. Den där jäkla förkylningen kom och besegrade mig totalt. Men som sagt, glömt och nu blickar vi framåt. Ny vecka och efter att läst ett inlägg hos Fightingspiritis så är jag, om det nu gick, ännu mer peppad inför en vecka MED träning. Så här kommer planeringen :)

Mån: Yoga + Zumba
Tis: TRX
Ons: TRX Intervall
Tors: Spinning
Fre: Vila
Lör: Spinning
Sön: Vila