Träning v4.
Nu ska jag vara duktigare denna vecka och lägga upp en plan. Jag har insett att jag sällan håller mina planer, men för det mesta brukar det faktiskt inte bli sämre och det är ju alltid ett plus :) Så här kommer iaf denna veckas planering!
Måndag: Chiball + Zumba
Tisdag: TRX
Onsdag: Easy Line
Torsdag: BodyFit
Fredag: Längdskidor
Lördag: Längdskidor
Söndag: Vila
Jag åker ju upp till Vemdalen på torsdag förmiddag så helgens träning det får helt enkelt bli ett antal kilometer i skidspåren där uppe.
Måndag: Chiball + Zumba
Tisdag: TRX
Onsdag: Easy Line
Torsdag: BodyFit
Fredag: Längdskidor
Lördag: Längdskidor
Söndag: Vila
Jag åker ju upp till Vemdalen på torsdag förmiddag så helgens träning det får helt enkelt bli ett antal kilometer i skidspåren där uppe.
Kommentarer
Trackback