.

Får börja med att känna mig väldigt förvirrad angående vilken vecka det är, jag var helt inställd på att det var
v15. Men en jobbarkompis fick mig att inse att det var helfel. Så nu kör vi planering inför v14 i vilket fall.

Måndag: Spinning
Tisdag: TRX
Onsdag: TRX Intervall
Torsdag: Vila
Fredag: Vattenträning
Lördag: Vila
Söndag: Löpning