Träning v40.
Träningen fick sig en nystart igår och nu är jag riktigt sugen på att låta kroppen svettas ordentligt denna vecka!
Här kommer denna veckas planering för träning. Och nu ska det inte uppkomma massa ursäkter, utan träningen har hög prio helt enkelt :) Vill man så kan man planera andra grejer runt!
Måndag: Zumba
Tisdag: TRX + Bugg
Onsdag: TRX
Torsdag: Vila
Fredag: Zumba
Lördag: TRX
Söndag: Löpning + CXworx
Japp en en tuff vecka för musklerna med myckt TRX, men känner att jag behöver en ordentlig nykick där jag känner att träningen ger resultat snabbt :)
Här kommer denna veckas planering för träning. Och nu ska det inte uppkomma massa ursäkter, utan träningen har hög prio helt enkelt :) Vill man så kan man planera andra grejer runt!
Måndag: Zumba
Tisdag: TRX + Bugg
Onsdag: TRX
Torsdag: Vila
Fredag: Zumba
Lördag: TRX
Söndag: Löpning + CXworx
Japp en en tuff vecka för musklerna med myckt TRX, men känner att jag behöver en ordentlig nykick där jag känner att träningen ger resultat snabbt :)
Kommentarer
Trackback