Sammanfattning träning v2.
Söndagar är dagen där veckan ska summeras. Inte bara utmaningen Let's Kick It utan träning över lag. Den ser ut såhär :)
Måndag: Zumba 60 min
Tisdag: TRX 45 min
Onsdag: EasyLine 45 min
Torsdag: Zumba 45 min + Dance 60 min
Fredag: Zumba 60 min
Lördag: Zumba 60 min
Söndag: Vila
Summa 375 min
Måndag: Zumba 60 min
Tisdag: TRX 45 min
Onsdag: EasyLine 45 min
Torsdag: Zumba 45 min + Dance 60 min
Fredag: Zumba 60 min
Lördag: Zumba 60 min
Söndag: Vila
Summa 375 min
Kommentarer
Trackback