Let's Kick It v1
Då började årets första utmaning, Let's Kick It. Kilometerinsamlade.
Varje vecka kommer sedan lite veckoutmaningar som inte behöver följas för tävlingens skull utan mest är till för att pusha en lite extra. Dessa var veckans punkter:
Varje vecka kommer sedan lite veckoutmaningar som inte behöver följas för tävlingens skull utan mest är till för att pusha en lite extra. Dessa var veckans punkter:
Veckans utmaningar:
- Träna minst 200 minuter under veckans gång! (0/200)
- Testa minst 1 nytt recept (0/1)
- Prova en ny träningsform eller använd ett nytt träningsredskap
- Ge dig själv egentid! 60 minuter fördelat hur du vill under veckan. (0/60)
- Sätt upp mål inom träning, kost och hälsa för det nya året
Är väl egentligen bara en som jag inte kommer lyckas med, varför avslöjar jag i ett annat inlägg :)
Kommentarer
Trackback