.

Dagens träning blev ett boxpass med en väldigt glad Malin. Glädjen hos oss båda stoppade oss dock inte att vi körde järnet och svetten rann. Sista vi gjorde var en riktig riktig tuff övning för våra kära axlar, så jag kan ana en ordentlig träningsvärk i de musklerna imorgon :) Box är en bra träningsform, man får ut eventuell överenergi, frustration, ilska eller vad man nu vill få ut sig. Man har samtidigt möjlighet att peppa sin partner och man kan bli ordentligt peppad så man krämar ur sig även den lilla sista energin som finns inom en.... Bra avslut på denna vecka!