v13 i träning
En av mina to do:s i mitt liv var bättre planering, så nu ska jag visa att jag kan det. Detta är veckans planering för träning.
Måndag:
Street Dance + Zumba
Tisdag:
Vila
Onsdag:
Vattenträning Cirkel
Torsdag:
Stripaerobic
Fredag:
Vila
Lördag:
EasyLine Core
Söndag:
Gym
Sen kan det alltid bli lite ändringar. Ev blir det marathonspinningen på lördagen... Beror på instruktören.
Måndag:
Street Dance + Zumba
Tisdag:
Vila
Onsdag:
Vattenträning Cirkel
Torsdag:
Stripaerobic
Fredag:
Vila
Lördag:
EasyLine Core
Söndag:
Gym
Sen kan det alltid bli lite ändringar. Ev blir det marathonspinningen på lördagen... Beror på instruktören.
Kommentarer
Trackback