.

Äntligen är höstens schema uppe. Positivt överraskad! Fanns två nya gruppträningar.
CXworx: Förkoreograferad funktionell styrketräning med fokus på bålen.
TRX: Funktionell träning, där tyngen regles med den egna kroppsvikten, med hjälp av band fästa i taket. Passa alla

Jag är redo för en träningshöst!!