De finska skogarna dag 1
Idag var vi en sväng på torget, köpte jordgubbar o kolla på näverkorgar.. typ;) Sen blev det en sväng till mormor, för att sedan fortsätta till en banrdomskompis till mamma. Där ägna jag större delen av eftermiddagen i en solstol med en bok. Hej semester nu är du verkligen här!
Fler + redan dag1
Idag åkte jag då till de finska skogarna! Flyg från Norrköping till Helsingfors = väldigt smidigt! I Helsingfors hade jag ett par timmar innan tåget gick, hängde i en matbutik... För jag blir så avis, fanns så massa fler skojiga saker än vi i Sverige har. Exempelvis Skyr med fler smaker, köpte bl.a. en med melon o passionsfrukt som jag ska testa, eller smaksatta kvarger i det oändliga... En intressant sak var mannafrutti med choklad. Den testade jag på tåget. Mums, smakade dom chokladpudding m hallon till. Okej extrem efterrättsvarning o inte mellis, men nån gång ibland så:)
Chokladshake
Väldigt märklig smakupplevelse:)
Säsongens smoothie.
Tänkte att jag skulle lyxa lite på tåget upp mot Stockholm. Så säsongens smoothie med jordgubbar o passionsfrukt fick det bli. Tyvärr var den inte alls speciellt god så den får tummen ner!
Baby feet
Ägnar kvällen åt detta! Mycket märklig känsla att ha dem på sig, ganska halt blev det också när man gick lite:) får se om det funkar. Mycket smidiga får jag ändå säga hittills!
Pepparkaksfil.
Jag vet, nu börjar det nästan kännas som jag har en julblogg. Allt handlar om mitt julbak eller andra "juliga" saker man kan äta :) Varför det blivit såhär tror jag för att jag är så julpepp iår. Har liksom längtat till helgen som kommer när jag får ställa ditt adventbelysningen. Men detta pepp så kommer ju också en hel del julprodukter som finns.
I vilket fall, tillbaka till rubriken. Senast jag var och handlade såg jag denna produkt i hyllan. För mig att jag köpte det förra året också, dock mindes jag inte smaken så jag testade igen. Får godkänt! Ganska fräsch smak ändå, tror det var citron i också. Efter lite googlande fick jag se att det även ska finnas pepparkaksyoghurt från samma märke. Kanske borde letas upp också :) Här kan ni läsa lite mer om produkterna.
Deras egna vaniljkvarg
Ja ni vet väl om hur mkt jag tycker om kvarg/kesella. Senast jag var på ICA såg jag att de i sitt egna märke kommit med en vaniljvariant. Provsmakat den nu o smaskens. Istället för vaniljsås eller som ett tillbehör till fruktsalladen eller lite bär. Jag säger bara smaskens!!
Bra start på fredagen!
Idag började jag dagen med att ha ett möte och äta hotellfrukost. Me like, kan vi ju säga :) Hotellet var Best Western här i Linköping och jag blev riktigt imponerad. Jag tillhör ju dem som gärna går ut och äter hotellfrukost fast jag inte bott på hotellet, därmed har jag testat en hel del både i Lkpg men även i andra städer...
Första gången jag testade detta hotell här i stan och som sagt riktigt imponerad. Fanns allt det klassiska med yoghurt m tillbehör, smörgåsar med pålägg, småvarmt men det extra var egengjord smoothie, möjligheten att pressa sin egna juice, helt fantastiskt goda frökex mm.. Tyvärr blev jag lite för mätt för att orka prova allt, men det är väl positivt en anledning att gå dit igen ;)
Så detta får bli dagens tips!
Fisk-spa
När jag var på Mallis (jag lovar det kommer komma lite inlägg kring den resan också) så gick jag förbi ett ställe som hade fiskar som käkade på fötterna. Jag tror kanske inte det är det mest effektiva sättet om man vill få babylena fötter, stod att man skulle ta flera behandlingar för att få bästa effekt. Utan jag ville mer prova hur det kändes när små fiskar äter på dina fötter.
Haha var en speciell känsla, konstigaste var nog faktiskt mest när de simma mellan tårna och när man skulle lyfta upp fötterna, man trodde liksom att någon skulle sitta kvar. Kittlade litegrann, men inte så farligt och då är jag ganska kittlig...
Skoj grej att testa, men jag tror jag håller mig till vanlig fotvård. Men får ni möjlighet att testa det så gör det, för det är ganska skog grej :)
Haha var en speciell känsla, konstigaste var nog faktiskt mest när de simma mellan tårna och när man skulle lyfta upp fötterna, man trodde liksom att någon skulle sitta kvar. Kittlade litegrann, men inte så farligt och då är jag ganska kittlig...
Skoj grej att testa, men jag tror jag håller mig till vanlig fotvård. Men får ni möjlighet att testa det så gör det, för det är ganska skog grej :)
First frukost.
Idag började jag jobbveckan med ett möte med hotellfrukost. First Hotell här i staden har byggt om och därför ändrat lite på sin frukost. Då jag ätit den mycket under den tidigare tiden så var jag van vid den och visste vad den gick för. Jag hade ju då hört att det nu skulle erbjudas nugjord omelett efter önskemål, så förväntningarna var ganska höga faktiskt.
För det första har de gjort riktigt fint i frukostmatsalen. Taklamporna de har är helt underbara och färgmässigt är det riktigt läckert. Runt frukosten är det luftigt och fint upplagt. Nu var det inte så mycket folk just när vi var där så det var ingen trängsel direkt... Jag provade såklart en omelett, lite besviken blev jag när champinjonerna var slut. Omeletten var okej, inte nåt speciellt men trevligt att få en sådan tillagad. Tillhör ju inte vanligheterna. Brödsortimentet var kanske lite toftigt, men eftersom jag inte äter det så gjorde det mig inte något. Yoghurtmöjligheterna gillade jag då det fanns ordentligt med frö och nötter, samt deras egna musli som var både god och nyttig :) Det bjöds på proviva och man kunde på en hylla även hitta lite naturtillskott om man gillar sånt. Pålägg var ju det klassiska, inget extravagant där. Men det jag gillade mest var ju såklart att det fanns möjligheter att fixa ett glas färsk pressad juice, mums! Enda jag saknade så var faktiskt ett fat med uppskuren frukt, fanns ett torn med äpple och apelsin...
Summa: Gå dit o ät med er, 129 kr får ni hosta upp men då o då kan det vara värt det :)
För det första har de gjort riktigt fint i frukostmatsalen. Taklamporna de har är helt underbara och färgmässigt är det riktigt läckert. Runt frukosten är det luftigt och fint upplagt. Nu var det inte så mycket folk just när vi var där så det var ingen trängsel direkt... Jag provade såklart en omelett, lite besviken blev jag när champinjonerna var slut. Omeletten var okej, inte nåt speciellt men trevligt att få en sådan tillagad. Tillhör ju inte vanligheterna. Brödsortimentet var kanske lite toftigt, men eftersom jag inte äter det så gjorde det mig inte något. Yoghurtmöjligheterna gillade jag då det fanns ordentligt med frö och nötter, samt deras egna musli som var både god och nyttig :) Det bjöds på proviva och man kunde på en hylla även hitta lite naturtillskott om man gillar sånt. Pålägg var ju det klassiska, inget extravagant där. Men det jag gillade mest var ju såklart att det fanns möjligheter att fixa ett glas färsk pressad juice, mums! Enda jag saknade så var faktiskt ett fat med uppskuren frukt, fanns ett torn med äpple och apelsin...
Summa: Gå dit o ät med er, 129 kr får ni hosta upp men då o då kan det vara värt det :)
Utvärdering bambustrumpor.
Vilket jag skrev innan var de otroligt sköna. Jag är inget fan av att sova i strumpor men dessa kändes helt okej. Den ena åkte dock av under nattens gång :) Vet inte om jag hade babystjärts hud på fossingarna när jag vaknade, men det var mkt praktiska att kunna ta på efter man smörjt in dem rejält så att fötterna inte kladdade av sig. Så inga mirakelstrumpor, men jag kommer verkligen använda dem fler gånger och tycker de var en bra investering!
Bambustrumpor.
I Krakow köpte jag ett par Bambustrumpor. Så vad har man ett par bambustrumpor till? Jo det är såna där som man kan ha på sig efter man smörjt in fötterna, sova i till o med om man vill. Idag var det testar dags. Så jag har smörjt in fötterna och nu sitter strumporna på. Otroligt sköna var första tanken. Jätteskönt material, luftiga och lätta. Höll krämen på rätt sida och hittills känns det riktigt behagliga!
Får återkomma imorgon om de blev någon babylen hud på fötterna mina :)
Får återkomma imorgon om de blev någon babylen hud på fötterna mina :)
Kokosolja.
Kokosoljan är verkligen ingen ny produkt, men jag har inte testat den innan. Länge tänkt det men det har inte blivit av. Idag köpte jag iaf en burk av märket Kung Markatta, 47 kronor fick jag ge.
Texten är tagen från Kung Markattas hemsida
Texten är tagen från Kung Markattas hemsida
Kokosolja har i många tusen år använts i Asien för sina hälsofördelar. Kokosolja innehåller förutom vitaminer och mineraler även den viktiga fettsyran; Laurinsyra. Kung Markattas kokosolja kommer från kallpressade färska kokosnötter från Sri Lanka. Kokosolja kan ersätta annat fett i matlagning, bakning och stekning. Den kan även användas som t.ex. en nyttig energikälla i smoothies, på smörgåsar eller bara som den är. Kokosoljan är fast i rumstemperatur, men blir flytande vid uppvärmning.
Än så länge har jag bara testat att steka i det och jag blev mycket nöjd. Smälte snabbt o det började lukta kokostoppar, smaskens liksom! Kycklingen som jag stekte fick dock ingen smak av kokos utan en fin stekyta. Så jag tycker det är riktigt bra för stekning. Ska testa att ha det i en smoothie också. Att bara bre det på mackan får jag testa, men nåt tar emot. Tror det är att det ser lite för likt ister ;) Men får tänka på den härliga doften av kokostoppar så kanske det ska gå bättre...
Läste någonstans om att kokosolja är riktigt bra vid viktminskning då fettet tas upp direkt av levern och omvandlas till energi och alltså inte blir till kroppsfest. Oljan innehåller laurinsyra vilket i tarmen omvandlas till monolaurin som i sin tur skyddar på virus- och bakteriangrepp. Den hjälper även till att ta upp fettlösliga vitaminer, mineraler och aminosyror. Ja ni, låter ju kalas detta. Jag ska testa lite andra användningsområden också men hittills verkar det ju bra :)
Kokosvatten med smak.
Jag har tidigare skrivit om kokosvatten men inte varit övertygad. Såg nu att Paulun kommit ut med en ny serie och var ju såklart tvungen att testa. Mango & Passionsfrukt lät ju jättesmaskigt. Men njae, jag är fortfarande inte övertygad...
Blåbärsmjölk.
Ni som känner mig sedan länge kanske hajat till i bloggen både igår och även idag. Igår hade jag blåbär i kesellan och idag provsmakar jag blåbärsmjölk. Varför de hajat till? För att jag inte är speciellt förtjust i blåbär ;)
Och nej, jag har inte blivit något stort blåbärsfan ännu men försöker väl. Eller blåbären i kesellan var mest för att det var de jag råkade ha och blåbärsmjölken var mest för att det var antingen den smaken eller naturell och naturell mjölk är ju de man dricker för jämnan...
Så vad är det för blåbärsmjölk jag testat? Arla har kommit med en mjölk med extra mycket protein i, som är perfekt före eller efter träningen. Jag är ju ett stort fan av mjölk och av protein så detta verkar ju va en mycket bra kombo.
- Priset var väl ganska högt ca 12 kr för en halvliter, men är väl som läsk ungefär så istället för de är det ju ett klokare val kan jag tycka.
- Smaken var inte dum alls, smakade blåbär med mjölk och det var riktigt smarrigt
- Färgen blev jag mycket besviken på, trodde iaf att den skulle va lite blåbärsfärgad men nä såg ut som mjölk
- Proteinet kände jag inget speciellt med så det får jag helt enkelt tro dem på
Näringsmässigt så jämförde jag denna med en "vanlig" lättmjölk. Jag detaljstuderade väl inte innehållsförteckningen men kollde lite så det inte var en massa kolhydrater eller annat skumt i blåbärsmjölken, men nä var nästan precis samma. Var proteinet som skillde då 3 g/100 ml i "vanlig" och 4,5g/100 ml i blåbärsmjölken.
Sammanfattningsvis: Helt okej smak, men ganska högt pris så mycket billigare att dricka vanlig mjölk kan jag tycka. Men en roligare variant till fikadryck kanske istället för saft och läsk. Så jag som är stor mjölkfantast kommer nog investera i denna produkt i framtiden :)
Och nej, jag har inte blivit något stort blåbärsfan ännu men försöker väl. Eller blåbären i kesellan var mest för att det var de jag råkade ha och blåbärsmjölken var mest för att det var antingen den smaken eller naturell och naturell mjölk är ju de man dricker för jämnan...
Så vad är det för blåbärsmjölk jag testat? Arla har kommit med en mjölk med extra mycket protein i, som är perfekt före eller efter träningen. Jag är ju ett stort fan av mjölk och av protein så detta verkar ju va en mycket bra kombo.
- Priset var väl ganska högt ca 12 kr för en halvliter, men är väl som läsk ungefär så istället för de är det ju ett klokare val kan jag tycka.
- Smaken var inte dum alls, smakade blåbär med mjölk och det var riktigt smarrigt
- Färgen blev jag mycket besviken på, trodde iaf att den skulle va lite blåbärsfärgad men nä såg ut som mjölk
- Proteinet kände jag inget speciellt med så det får jag helt enkelt tro dem på
Näringsmässigt så jämförde jag denna med en "vanlig" lättmjölk. Jag detaljstuderade väl inte innehållsförteckningen men kollde lite så det inte var en massa kolhydrater eller annat skumt i blåbärsmjölken, men nä var nästan precis samma. Var proteinet som skillde då 3 g/100 ml i "vanlig" och 4,5g/100 ml i blåbärsmjölken.
Sammanfattningsvis: Helt okej smak, men ganska högt pris så mycket billigare att dricka vanlig mjölk kan jag tycka. Men en roligare variant till fikadryck kanske istället för saft och läsk. Så jag som är stor mjölkfantast kommer nog investera i denna produkt i framtiden :)
Kesella Citrus.
Äntligen så har denna produkt kommit till butik. Jag har verkligen sett fram emot den då jag gillar kesella och citrus var för sig, känns ju då som kombinationen måste bli helt fantastik!
Så vad tyckte jag? Tyvärr så blev jag inte alls övertygad, inget fel på den men inte alls så fantastisk som jag föreställt mig den. Tyckte det var ganska lite citrussmak. Kan tänka mig att kanske ha den till fruktsallad eller med något annat men som enbart blev det ganska tråkig smak. Då tycker jag faktiskt det är godare med naturell smak med några bär. Tror faktiskt jag ska testa att göra egen citruskesella, blanda själv helt enkelt. Brukar ju göra en limekesella när jag gjort amerikanska pannkakor som är helt fantastisk god.. Ja, så får det bli :)
Så tyvärr Arla, denna gång tycker jag nog inte det blev någon succe. Men ni kan vara lugna, jag kommer såklart fortsätta äta er kesella ;)
Så vad tyckte jag? Tyvärr så blev jag inte alls övertygad, inget fel på den men inte alls så fantastisk som jag föreställt mig den. Tyckte det var ganska lite citrussmak. Kan tänka mig att kanske ha den till fruktsallad eller med något annat men som enbart blev det ganska tråkig smak. Då tycker jag faktiskt det är godare med naturell smak med några bär. Tror faktiskt jag ska testa att göra egen citruskesella, blanda själv helt enkelt. Brukar ju göra en limekesella när jag gjort amerikanska pannkakor som är helt fantastisk god.. Ja, så får det bli :)
Så tyvärr Arla, denna gång tycker jag nog inte det blev någon succe. Men ni kan vara lugna, jag kommer såklart fortsätta äta er kesella ;)
Vitamin Well med stevia.
Jag är då inget jättefan av kolsyrade drycker, kan bli sugen på det ibland men oftast föredrar jag saker utan bubblor. När jag vill lyxa till det brukar jag därför köpa Vitamin well, oftast Reload med citron/lime. Underbart god och helt i min smak. Sedan en tid tillbaka har jag sett att det också finn en varitant med stevia som då har noll kolhydrater. Jag var ju tvungen att testa och tog såklart citron/lime.
Mitt omdöme: Njae, finns någon bismak jag inte gillar speciellt mycket. Kanske kan man vänja sig vid den, men tror nog jag kommer stanna vid den "vanliga". Jag tycker dock det är bra att de börjat använda stevia i saker istället för massa kemiskt framställda sötningsmedel....
Mitt omdöme: Njae, finns någon bismak jag inte gillar speciellt mycket. Kanske kan man vänja sig vid den, men tror nog jag kommer stanna vid den "vanliga". Jag tycker dock det är bra att de börjat använda stevia i saker istället för massa kemiskt framställda sötningsmedel....
Hotellfrukost-tips!
Idag började jag morgonen med att äta hotellfrukost. Nejdå, jag är hemmavid bara bestämt med Lena och Veronica att ses på Park Hotel här i stan och äta gemensam frukost. Ni som har läst andra inlägg kring hotellfrukost är jag ganska kräsen, jag har ätit så många hotellfrukostar i mina dagar att jag är ganska på det klara med vad jag förväntar mig som obligatoriskt plus att det behövs något extra för att göra mig riktigt nöjd.
Nu ska sägas att min bedömning av hotellfrukostar är ju helt utifrån mitt eget huvud och vad som passar mitt synsätt på kost och vad jag äter. Då jag inte dricker kaffe så bryr jag mig inte ett dugg om denna dryck osv. Ja ni fattar. Så det som alltid ska finnas (och finns för det mesta) är yoghurt med frön, nötter och så.
Så vad fanns på Park Hotell. Allt det obligatoriska fanns sen fanns det "det där lilla extra". Stekt ägg och möjligheterna att göra ett glas med färskpressad juice, ojojoj mycket extra pluspoäng. Det fanns inget varm såsom bacon eller äggröra, men det gjorde mig ingenting utan det fanns surdegsbröd, ägghalvor, brieost och frukt så jag var så nöjd så. Sen kan jag lägga till att vill man så fixar de en tallrik med havregrynsgröt åt en. Jag kan verkligen rekommendera denna hotellfrukost. Mysig miljö gjorde ju inte saken värre heller.
Lite extra info kring hotellet så brukar det kallas Fawlty Towers och serverar även en populär afternoon tea mellan kl 14-16. Lördagar är riktigt populärt så då måste man nästan ringa innan för att boka plats då det är begränsat antal platser. Kommer jag absolut testa inom kort! Är ju ett ganska litet hotell med 30 rum med plats för 45 personer så det gör att det är relativt lite folk som trängs vid frukosten :)
Nu ska sägas att min bedömning av hotellfrukostar är ju helt utifrån mitt eget huvud och vad som passar mitt synsätt på kost och vad jag äter. Då jag inte dricker kaffe så bryr jag mig inte ett dugg om denna dryck osv. Ja ni fattar. Så det som alltid ska finnas (och finns för det mesta) är yoghurt med frön, nötter och så.
Så vad fanns på Park Hotell. Allt det obligatoriska fanns sen fanns det "det där lilla extra". Stekt ägg och möjligheterna att göra ett glas med färskpressad juice, ojojoj mycket extra pluspoäng. Det fanns inget varm såsom bacon eller äggröra, men det gjorde mig ingenting utan det fanns surdegsbröd, ägghalvor, brieost och frukt så jag var så nöjd så. Sen kan jag lägga till att vill man så fixar de en tallrik med havregrynsgröt åt en. Jag kan verkligen rekommendera denna hotellfrukost. Mysig miljö gjorde ju inte saken värre heller.
Lite extra info kring hotellet så brukar det kallas Fawlty Towers och serverar även en populär afternoon tea mellan kl 14-16. Lördagar är riktigt populärt så då måste man nästan ringa innan för att boka plats då det är begränsat antal platser. Kommer jag absolut testa inom kort! Är ju ett ganska litet hotell med 30 rum med plats för 45 personer så det gör att det är relativt lite folk som trängs vid frukosten :)
Utvärdering Easytone.
Jag köpte mina Easytone för ganska länge sedan, haft dem på jobbet i en tanke att nyttja dem där. Inte alls gått bra, för det första så vill man ju lufta fötterna så tofflorna känns bättre samt att jag tyvärr går väldigt lite på jobbet om jag sitter inne på kontoret. En tur till skrivaren och lunchrummet blir det längst. Och så långa korridorer är det inte ;)
I vilket fall så tog jag hem dem i förra veckan med en tanke att ha dem när jag tar promenader kring ån. Både igår och idag har jag och V tagit varvet, ca 7 km, och skorna har varit på. Lite lindrig skoskav stoppade mig inte. Så hur känns det? Eller känns det överhuvudtaget?
Jag får börja mig med att reservera mig för vad som kommer från promenaderna och vad som kommer från ev tränungsvärk från lördagens TRX. Men kan säga att främst rumpan har känts nu både igår och idag. Kan det vara skorna? Vore ju verkligen jättebra om det kan hjälpa till lite?! :)
Jag kommer i vilket fall fortsätta använda skorna när jag är ute och går, för de kan ju inte skda i alla fall. Och än så länge så är de ju bra för motivationen också. O vad gör man inte för att behålla den?
I vilket fall så tog jag hem dem i förra veckan med en tanke att ha dem när jag tar promenader kring ån. Både igår och idag har jag och V tagit varvet, ca 7 km, och skorna har varit på. Lite lindrig skoskav stoppade mig inte. Så hur känns det? Eller känns det överhuvudtaget?
Jag får börja mig med att reservera mig för vad som kommer från promenaderna och vad som kommer från ev tränungsvärk från lördagens TRX. Men kan säga att främst rumpan har känts nu både igår och idag. Kan det vara skorna? Vore ju verkligen jättebra om det kan hjälpa till lite?! :)
Jag kommer i vilket fall fortsätta använda skorna när jag är ute och går, för de kan ju inte skda i alla fall. Och än så länge så är de ju bra för motivationen också. O vad gör man inte för att behålla den?
Test av hotellets gym.
Så duktig är jag (hehe) att jag tar en sväng och kollar in vilka träningsmöjligheter som erbjuds på hotellet. Jag har ju inatt sovit på Hotell Nordic Sea. Träningsmöjligheterna var på systerhotellet Nordic Light. Så jag gick över gatan och fick nyckel i deras reception, ner i källaren och där låg minigymmet. Deras beskrivning var precis det man fick, ett löpband, två cyklar, en roddmaskin och några hantlar. Jag var själv i gymmet, vilket jag var tacksam för, både att jag styrde över tvn och annars hade det nog lätt känts väldigt fullt. För stort det var det verkligen inte!!! Jag körde mitt 30 min kondition (istället för löpning då) på cykeln, sen en kvart styrka med hantlar (tri- och biceps) och så stretch. Så jag får väl ändå vara nöjd med att jag fick lite träning. Men njae om man ser till hotellena och hur flashiga de är så hade jag nog förväntat mig lite mer "gym". Eller, vilket jag tycker är att föredra, att de har ett samarbete med något gym i närheten dit man kan få gå...
Jag hade för övrigt nya träningsbyxor och linne på mig.
Linne: Röhnisch Matilda träningslinne Loose
Byxor: Energetics Talula Tights
Båda inköpta på Intersport
Jag hade för övrigt nya träningsbyxor och linne på mig.
Linne: Röhnisch Matilda träningslinne Loose
Byxor: Energetics Talula Tights
Båda inköpta på Intersport
