.

Har märkt att jag måste planera min träning mer just nu för att den ska bli av. Just nu har jag hittat in i ett flyt där jag själv inte känner att jag tränar ordentligt, tvärtom så känns det som jag slarvar med träningen... Men när jag sitter där på söndagen så har jag fått in 4 pass och det är helt klart godkänt, det vet jag.

Sammanfattning av v49
- 60 min Squash
- 45 min TRX
- 60 min EasyLine
- 60 min Zumba

Bra variation av styrka, kondition och träningsvärk :)

Planering av v50
- 60 min Zumba
- 45 min TRX
- 30 min Squash
- 60 min EasyLine
+ gärna nåt mer